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Vorwort.....................................................1
Inhaltsverzeichnis............................3–6
Branchenverzeichnis............................7
Impressum............................................ 76
1. Aktiv bleiben
1.1 Begegnungsstätten..................8
1.2 Vereinsleben............................ 10
1.3 Sportliche Aktivitäten
und Bewegung......................... 10
– Gesund und aktiv mit
Seniorentanz.............................11
– Die Heigl-Methode...............11
– Wandern und Radfahren
in der Natur............................. 12
1.4 Reisen und Ausflüge............. 12
1.5 Mobilität.................................... 13
– Verkehrsgesellschaft
Landkreis Nienburg mbH
(VLN).......................................... 13
– Stadtbusgesellschaft
Nienburg/Weser mbH....... 14
– Bürgerbusse............................. 14
2. Weiterbildung, Kultur
und Ehrenamt
2.1 Volkshochschule..................... 15
– Service für Schwerhörige... 16
2.2 Büchereien................................ 16
2.3 Kultur.......................................... 17
2.4 Theater und Musik............... 17
2.5 Ehrenamt................................... 19
3. Ernährung und
Gesundheitsvorsorge
3.1 Ernährung................................. 21
3.2 Essen auf Rädern................... 21
3.3 Ehrenamtliche Tafeln...........23
3.4 Gesundheitsvorsorge...........23
3.5 Selbsthilfegruppen und
Gesprächskreise.....................23
3.6 Nachlassen der
Merkfähigkeit..........................27
3.7 Krankenkassen........................27
3.8 Kuren...........................................27
3.9 Krankenhäuser........................27
3.10 Arzt-Auskunft..........................28
– Ärztlicher/Zahnärztlicher
Notdienst..................................28
4. Vorsorge- und Betreuungsangelegenheiten
4.1 Wozu vorsorgen?..................29
4.2 Vorsorgevollmacht ...............29
4.3 Betreuungsverfügung..........30
4.4 Patientenverfügung..............30
4.5 Rechtliche Betreuung..........30
4.6 Das Testament........................ 31
5. Information und
Beratung
5.1 Senioren- und Pflegestützpunkt
Niedersachsen im
Landkr.
Nienburg/Weser...32
5.2 Sozialpsychiatrischer
Dienst..........................................32
5.3 Seniorenbeiräte......................33
5.5 Behindertenbeirat.................33
5.5 Beratungsdienste der
Wohlfahrtsverbände
und Organisationen..............33
5.6 Hilfen für blinde und seh-
behinderte Menschen.........35
5.7 Hilfen für hörgeschädigte
Menschen..................................35
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